A Importância do Endocrinologista para Praticantes de Exercício Físico
O Importância do Endocrinologista para Praticantes de Exercício Físico. Dra. Giullia Menuci Chianca Landenberger, endocrinologista Care Club
TRÊS SINAIS DE QUE UM OBESO DEVERIA PROCURAR UM ENDÓCRINO – Endocrinologia
TRÊS SINAIS DE QUE UM OBESO DEVERIA PROCURAR UM ENDÓCRINO Nos últimos 10 anos, o número de brasileiros obesos aumentou em 60%. Hoje são cerca de 18 milhões. Para ser considerado obesa, a pessoa precisa ter um IMC (índice de massa corporal) acima de 30. E só esse fato já é fator de risco para […]
REPOSIÇÃO HORMONAL E CÂNCER DE MAMA – Endocrinologia
REPOSIÇÃO HORMONAL E CÂNCER DE MAMA Uma das grandes dúvidas de mulheres que chegam à menopausa é quanto à reposição hormonal, principalmente porque muitas acreditam que o uso dos hormônios – em geral estrógeno e progesterona, usados para diminuir a intensidade dos sintomas comuns neste período – aumenta as chances de desenvolver um câncer de […]
PERÍODO MENSTRUAL E PERFORMANCE – Endocrinologia
PERÍODO MENSTRUAL E PERFORMANCE Boa parte das esportistas, amadora ou não, costuma receber uma planilha mensal de treinos. Quatro semanas. Mas, para algumas dessas mulheres, são apenas três, já que em alguns dias do mês o rendimento cai drasticamente. Isso porque elas estão sujeitas a alterações hormonais ao longo do mês que, independentemente da nossa […]
MELATONINA: ALIADA OU VILÃ PARA QUEM QUER DORMIR? – Endocrinologia
MELATONINA: ALIADA OU VILÃ PARA QUEM QUER DORMIR? A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, que fica no cérebro, e é um contrarregulador do cortisol. Isso quer dizer que, enquanto o cortisol tem seus níveis diminuídos à noite, para que a gente desacelere e se prepare para dormir uma boa noite de sono, […]
CUIDE DOS HORMÔNIOS ALIADOS NA PERDA DE PESO – Endocrinologia
CUIDE DOS HORMÔNIOS ALIADOS NA PERDA DE PESO O pensamento é quase automático para quem quer emagrecer: basta adequar a dieta e praticar mais atividade física. De fato, alimentação e exercícios são componentes importantíssimos para quem busca perder peso – mas não os únicos. O bom funcionamento do nosso metabolismo, que é regulado por diferentes […]
NOVEMBRO AZUL: CUIDE TAMBÉM DA DIABETES – Endocrinologia
NOVEMBRO AZUL: CUIDE TAMBÉM DA DIABETES O Novembro Azul começou e com ele as campanhas de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. O mês é marcado também pelo Dia Mundial da Diabetes, em 14 de novembro. E é sobre ela que vamos falar aqui. Os dados sobre […]