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EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA
Saiba sua Composição Corporal

EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA

A bioimpedância é um exame rápido e não invasivo que mede a composição corporal, incluindo o percentual de massa magra (músculo), gordura, água, além de vários índices que são ferramentas importantes no campo da saúde e da medicina.

COMO É FEITO O EXAME

O exame de bioimpedância é frequentemente utilizado em contextos clínicos, esportivos e de saúde em geral. Ele fornece informações valiosas sobre a composição corporal, o que pode auxiliar na avaliação do estado nutricional, no monitoramento de mudanças durante um programa de exercícios físicos e na elaboração de estratégias de perda de peso ou ganho de massa muscular de forma mais precisa e personalizada.
 
COMO É FEITA A MEDIÇÃO
Diferentes tipos de tecidos possuem diferentes condutividades elétricas devido às suas características físicas e composições. Por exemplo, tecidos com maior conteúdo de água, como os músculos, têm uma boa condutividade, enquanto tecidos com menos água, como a gordura, possuem menor condutividade.

Com base na condução  e resistência de uma corrente elétrica é possível calcular diversos parâmetros relacionados à composição corporal, como:

  1. Percentual de Gordura Corporal: Como a gordura possui menor condutividade elétrica, indivíduos com maior percentual de gordura corporal terão maior resistência à passagem da corrente elétrica.

  2. Massa Livre de Gordura: A partir da diferença entre a massa corporal total e a massa de gordura estimada, é possível determinar a massa livre de gordura, que engloba músculos, ossos, fluidos e outros tecidos não adiposos.

  3. Massa Corporal Magra: Essa é a massa total do corpo excluindo a gordura. Ela é composta principalmente por músculos, ossos e outros tecidos magros.

  4. Água Corporal Total: Como a água é um bom condutor elétrico, a quantidade de água presente no corpo também pode ser estimada por meio desse exame.

  5. Metabolismo Basal: Em alguns casos, os resultados da bioimpedância podem ser usados para calcular uma estimativa do metabolismo basal, que é a quantidade mínima de energia que o corpo precisa para manter suas funções básicas em repouso.

É importante notar que o exame de bioimpedância é uma técnica indolor, não invasiva e relativamente rápida. No entanto, seus resultados podem ser influenciados por diversos fatores, como hidratação, nível de atividade física e até mesmo temperatura corporal. Portanto, a padronização da técnica e a realização do exame sempre nas mesmas condições são cruciais para obter resultados consistentes e confiáveis.