ESPECIALISTAS
VIRGÍLIO GARCIA
Preparador Físico – Unidades Ibirapuera, Itaim, Parque do Povo e Villa Lobos (São Paulo/SP)
CREF 071152 G/SP
Formação:
• Bacharel em Educação Física
MAIS SOBRE O ESPECIALISTA
• Diretor de Handebol no Departamento de Esportes da Universidade Paulista – UNIP (Atlética UNIP) de 2005 a 2018.
“Gosto de trabalhar múltiplas capacidades físicas nas sessões de treino, acredito que assim consigo contribuir com o melhor do condicionamento físico dos atletas. As programações são totalmente individualizadas para atender os objetivos e necessidades de cada pessoa”.
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