ROBSON CARVALHO
Preparador Físico – Unidade Itaim (São Paulo/SP)
CREF 4: 140691-G/SP
Formação:
• Bacharel em Educação Física
• Bacharel em Nutrição
• Pós-graduado em Fitoterapia
MAIS SOBRE O ESPECIALISTA
Experiência na preparação física de atletas de artes marciais e de endurance/alto endurance, além do trabalho focado na otimização da composição corporal (emagrecimento/hipertrofia – fitness).
“Disponho de diversas ferramentas e métodos para a obtenção dos resultados dos atletas, indo do LPO e musculação as outras ferramentas de “treino funcional”.
CONTEÚDOS
BLOG
Fascite Plantar em Corredores: Causas e como Prevenir
Quando falamos da corrida damos muita enfâse as nossas pernas...
Read MoreQual a Função dos Braços na Corrida
Quando falamos da corrida damos muita enfâse as nossas pernas...
Read MoreOndas de Calor: Cuidados na Prática de Atividades Físicas
Ondas de Calor: Cuidados na Prática de Atividades Físicas por...
Read MoreComo Retornar aos Exercícios Físicos de Maneira Segura após uma Cirurgia de Joelho?
Se você já passou por cirurgia no joelho e vai...
Read More