ESPECIALISTAS
PAULO BICUDO
Preparador Físico – Unidade Ibirapuera (São Paulo/SP)
CREF 043635 G/SP
• Head coach e da Bicudos AA
• Auxiliar Técnico CAJ 2003/2005
Formação:
• Graduado pela Universidade São Judas Tadeu (São Paulo/SP)
• Especialização em Treinamento Personalizado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
MAIS SOBRE O ESPECIALISTA
Atuando desde 2010 com preparação e desenvolvimento da natação para águas abertas. Em busca constante pelo desenvolvimento técnico e físico de atletas amadores. Como ultramaratonista aquático busco levar aos meus alunos o conhecimento técnico e pessoal para ajudar a fomentar a prática esportiva saudável.
“Compromisso com o esporte e com aqueles que buscam o esporte como fonte de vida e motivação.”
CONTEÚDOS
BLOG
Boa Postura na Natação (Nado Crawl)
Hoje, sabe-se que uma boa postura está intimamente relacionada ao...
Read MoreDieta “low carb” e dieta cetogênica – qual o impacto na Natação?
Uma dieta cetogênica é uma dieta pobre em carboidratos. A...
Read MoreOs Benefícios dos Diferentes Ritmos de Pernada na Natação
Os Benefícios dos Diferentes Ritmos de Pernada na Natação por...
Read MoreEM BUSCA DE PERFORMANCE? INVISTA NA NATAÇÃO! – Dicas
EM BUSCA DE PERFORMANCE? INVISTA NA NATAÇÃO! Você já corre...
Read More