ESPECIALISTAS
GABRIELA MAIRA
Nutricionista – Unidade Itaim (São Paulo/SP)
CRN-3/74283
Formação:
• Formada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo
• Pós graduanda em Nutrição Esportiva e Wellness pelo Centro Universitário São Camilo
MAIS SOBRE A ESPECIALISTA
“Atuo na área de nutrição esportiva para pacientes que buscam performance no triathlon (como para ironmans ou triathlon olímpico), corridas de rua (como maratonas e meia maratonas ou para quem quer correr os primeiros 10kms), e na área de wellness para pacientes desportistas que desejam mudar os hábitos alimentares com foco em emagrecimento ou mudança no estilo de vida.
Atendendo também pacientes atletas veganos e vegetarianos.
Acredito que a alimentação é um dos pilares mais importante na saúde e no bem estar e como profissional, auxilio os pacientes a ajustarem esse
pilar para uma melhor qualidade de vida.”
pilar para uma melhor qualidade de vida.”
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