TREINAMENTO FUNCIONAL

Na Care Club nós pensamos na sua rotina de treinamento. Os treinos de preparação muscular são importantes na prevenção de lesões, melhora de performance e manipulação da composição corporal (perda de peso e gordura ou ganho de massa).

Oferecemos estrutura, tecnologia e o suporte de profissionais altamente qualificados para extrair o seu melhor nos treinos, que são individualizados e para pequenos grupos.

Com o uso do nosso App conseguimos conectar você aos melhores equipamentos de saúde e performance, proporcionando uma melhor experiência de treinamento especializado, coletando e armazenando os dados dos seus treinos de forma digital e acompanhando a melhora do seu desempenho.

Agende uma aula experimental conosco e entenda a importância de uma boa preparação física com um acompanhamento técnico diferenciado!

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TREINE COM NOSSOS PROFISSIONAIS

Aulas realizadas individualmente ou em 2 alunos, objetivando uma maior interação com seu preparador físico durante o treino. E as aulas com até 6 alunos no máximo em horários determinados, voltadas para melhorar o condicionamento físico, padrões de movimento, capacidades físicas e performance. 

VANTAGENS

  • Referência de profissionais capacitados
  • Possibilidade de treinar na estrutura e tecnologia presentes nas Unidades Care Club
  • Facilidade e praticidade de ser cliente Care Club
  • Oportunidade de estar num ambiente multidisciplinar voltado para o esporte.

TRAGA SEU PERSONAL TRAINER

Para quem deseja um atendimento ainda mais individualizado e exclusivo, temos parcerias com profissionais e personal trainers selecionados para lhe ajudar. Você também pode trazer seu profissional de confiança e utilizar nossa estrutura e suporte.

VANTAGENS

  • Possibilidade de treinar na estrutura e tecnologia presentes nas Unidades Care Club
  • Oportunidade de estar num ambiente multidisciplinar voltado para o esporte

TREINAMENTOS A DISTÂNCIA

O acompanhamento a distância foi desenhado para praticantes de atividade física de qualquer lugar do Brasil e para aqueles com dificuldade no deslocamento às nossas unidades. É uma boa alternativa de assessorar e dar suporte a todos que precisam contribuindo para sua performance e objetivos.

VANTAGENS:

  • Possibilidade de treinar em qualquer lugar em dias e horários segundo sua disponibilidade;
  • Suporte de dúvidas;
  • Planejamento e planilha personalizados com base no seu objetivo;
  • Proposta de exercícios para realizar em qualquer lugar, parques, clubes, academias e até mesmo em casa.
  • Poderá contar com planilhas externas elaboradas por profissionais especializados com avaliação física inicial presencial para conhecer sobre sua mobilidade, estabilidade entre eixos e membros, força de cada grupamento, potência e ainda entender da sua individualidade.

NOSSAS UNIDADES

Quer conhecer melhor nossa estrutura?

Clique na sua unidade de preferência.

Estamos instalados em um espaços planejados para oferecer todos os recursos necessários para o cuidado completo dos nossos clientes. Possuímos área de treinamento e transição com equipamentos de última geração, consultórios modernos, amplo espaço para fisioterapia e reabilitação, área de recuperação com banheiras de imersão, pista de corrida, spa, piscina, jardins, decks, lanchonete e vestiários completos.

UNIDADE IBIRAPUERA - SP

Av. Brigadeiro Luís Antônio, 4615 - Jardins, São Paulo/SP

UNIDADE ITAIM - SP

Rua Dr. Alceu de Campos Rodrigues, 341 - Itaim, São Paulo/SP

UNIDADE PARQUE DO POVO - SP

Rua Tabapuã, 1711 - Itaim Bibi, São Paulo/SP

UNIDADE VILLA LOBOS - SP

Av. Pedroso de Moraes, 1820, Pinheiros – São Paulo/SP

UNIDADE PIRACICABA - SP

Av. Torquato da Silva Leitão, 393 - São Dimas, Piracicaba/SP

UNIDADE IPANEMA - RJ

Rua Prudente de Moraes, 1.788 - Ipanema, Rio de Janeiro/RJ

UNIDADE PORTO ALEGRE - RS

Rua Dona Laura, 570 - Rio Branco, Porto Alegre/RS