Esteira Antigravidade desenvolvida por engenheiros da NASA agora na Care Club

Esteira Antigravidade desenvolvida por engenheiros da NASA agora na Care Club A AlterG é uma esteira antigravitacional desenvolvida por engenheiros da NASA para ajudar no treino dos astronautas, pois permite retirar até 80% do peso do corpo durante os exercícios, simulando um ambiente espacial. Por essa capacidade, seu uso pode ser aplicado àqueles que desejam […]
Liberação Miofascial, o que é e quando fazer?

Liberação Miofascial, o que é e quando fazer? por Dra. Barbara Vieira, fisioterapeuta Uma técnica bastante conhecida e usada na rotina de treinamento dos atletas amadores e profissionais como uma forma de recuperação muscular e prevenção de lesões. São muitos os benefícios de liberar a fáscia, um tecido conjuntivo fibroso que envolve nossos vasos sanguíneos, […]