Exame para Avaliar Alterações do Metabolismo (Calorimetria)

Calorimetria é um método não invasivo que determina a sua a taxa metabólica de repouso, ou seja e possibilita classificar o metabolismo em: lento, normal ou rápido…

Calorimetria Indireta e Gasto Energético

Calorimetria indireta é um método não invasivo que determina a sua a taxa metabólica de repouso (TMR), ou seja e possibilita classificar o metabolismo em: lento, normal ou rápido.

O que são Zonas de Treinamento e como elas podem te ajudar

Zonas de treinamento compõe uma escala que determina diferentes intensidades de esforço. Cada zona (intensidade) envolve diferentes demandas fisiológicas e metabólicas que por sua vez promovem diferentes respostas no nosso organismo…

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Você tem Metabolismo Lento ou Acelerado? Entenda como funciona o seu Metabolismo por Dra. Renata Teixeira, fisiologista do exercício Quem nunca ouviu expressões como “não consigo emagrecer porque meu metabolismo é lento“ ou “tenho dificuldade para ganhar músculos pois meu metabolismo é acelerado”? Afinal, o que é metabolismo e como ele pode influenciar os seus […]