COMO REDUZIR MINHAS MEDIDAS? – Dicas
COMO REDUZIR MINHAS MEDIDAS? Há um ditado famoso que diz: “As pessoas não querem emagrecer, querem ser emagrecidas”. E, de fato, há muita gente à espera de uma pílula ou procedimento milagroso que as ajude a perder peso e ganhar saúde. E ele simplesmente não existe. Quem visa essas metas precisa ter uma rotina regular […]