REEDUCAÇÃO FUNCIONAL E TREINO DE BASE – Fisioterapia
REEDUCAÇÃO FUNCIONAL E TREINO DE BASE Para muitos atletas, fim de ano é sinônimo também de fim de ciclo e preparo para os próximos desafios. Quem já traçou as metas para o ano que vem e definiu prova-alvo começa e investir nos treinos de base. “É um período essencial para o desenvolvimento de capacidades físicas […]