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FOLHA VITÓRIA: Mulheres grávidas podem correr?

Correr é permitido, mas apenas para mulheres que já treinavam antes – já que a modalidade exige propriocepção do tornozelo e joelho e desde que não haja contraindicações ou complicações obstétricas durante o pré-natal”, explica a dra. Priscilla Caldeira, médica e obstetra da Care Club

FOLHA VITÓRIA: Mulheres grávidas podem correr?

FOLHA VITÓRIA: Mulheres grávidas podem correr? É cada vez mais comum ver mulheres grávidas praticando exercícios e falando sobre esse tema nas redes sociais, principalmente entre as atletas que engravidam e mostram que podem continuar treinando e ajudando a diminuir o tabu desse importante momento da vida. Matéria publicada por: Folha Vitória. CLIQUE AQUI para […]

FOLHA VITÓRIA: Entenda como o ciclo menstrual influencia no desempenho nos treinos

FOLHA VITÓRIA: Entenda como o ciclo menstrual influencia no desempenho nos treinos O período menstrual costuma ser um momento do mês onde muitas mulheres se sentem menos dispostas para treinar, e isso não é por acaso. São diversas as oscilações e variações hormonais que o corpo enfrenta. A ginecologista e obstetra da Care Club, um […]