Os 7 melhores exercícios para queimar gordura

Os 7 melhores exercícios para queimar gordura. Por Virgílio Garcia, preparador Físico da Care Club São Paulo/SP
Emagrecimento e Perda de Peso Sustentável

Emagrecimento e Perda de Peso Sustentável por Jailson Ferreira, preparador físico É muito comum encontrarmos na internet e nas redes sociais, diversos anúncios de emagrecimento rápido, baseado em pequenas intervenções e resultados agudos (curto prazo). Será que emagrecer é tão simples? A restrição alimentar e a prática de exercícios físicos proporcionam perda de peso em […]