Lesões no Futebol com Dr. Pedro Pontin e Dr. Drauzio Varella
Considerado um esporte de alto risco, o futebol pode provocar diferentes tipos de lesões entre os jogadores. Saiba por que isso acontece.
Dicas para não se lesionar no Futebol
Os chamados “atletas de fim de semana”, ou seja, aquelas pessoas que não costumam praticar exercícios regularmente durante a semana, mas geralmente participam de algum joguinho no fim de semana, devem se atentar a alguns erros comuns e evitá-los para melhorar sua saúde em geral.
5 DÚVIDAS SOBRE ENTORSE DE TORNOZELO – Ortopedia
5 DÚVIDAS SOBRE ENTORSE DE TORNOZELO Uma das lesões mais comuns entre as queixas ortopédicas é a entorse de tornozelo. Ela pode acontecer com crianças brincando, idosos caminhando na rua ou atletas durante a prática esportiva – não escolhe nem lugar nem hora para acontecer, basta uma torção violenta e, pronto, a lesão nos ligamentos […]
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DOR NO CALCANHAR? ENTENDA O QUE É E COMO TRATAR A TENDINOPATIA O termo calcanhar de Aquiles – guerreiro grego que morreu com uma flechada no calcanhar – é usado coloquialmente quando nos referimos ao ponto fraco de uma pessoa. E entre corredores o tendão de Aquiles é de fato bastante vulnerável. “A tendinopatia é […]
ENTORSE DE TORNOZELO: CUIDADOS PARA NÃO AGRAVAR O PROBLEMA – Fisioterapia
ENTORSE DE TORNOZELO: CUIDADOS PARA NÃO AGRAVAR O PROBLEMA A entorse de tornozelo é um dos problemas mais frequentes entre atletas, em especial corredores. Muitas vezes, no momento da torção, com o corpo aquecido, a pessoa nem chega a sentir dor, e prossegue com a atividade. É mais tarde que as consequências tendem a aparecer […]
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SÍNDROME DO ATRITO DA BANDA ILIOTIBIAL: A VILÃ DOS CORREDORES O joelho de um corredor é uma das suas joias mais preciosas precisa de toda atenção e muito cuidado, mas quando isso não ocorre existe o grande risco de ser afetado por alguma lesão. Um erro comum do corredor é não dar a devida importância […]
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CANELITE: 10 FATORES DE RISCO A canelite, ou periostite tibial, é uma inflamação do principal osso da canela, a tíbia, ou de seus tendões e músculos. O atleta sente dor na parte mais inferior da tíbia, já perto do pé. Pesquisas mostram que são muitos os fatores de risco para esta lesão, e conhecê-los facilita […]
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