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ROTINA E MEDITAÇÃO COMBATEM A ANSIEDADE – Medicina do Esporte

ROTINA E MEDITAÇÃO COMBATEM A ANSIEDADE Momentos de grande estresse costumam trazer ressignificação de valores. E, para a médica do esporte e nutróloga Flávia Pinho, da Care Club Ipanema, especialista também em lifestyle medicine, é importante sermos capazes de aproveitar o momento de confinamento, ansiedade e medo trazidos pelo coronavírus para sairmos da situação melhores. […]

COMO MANTER A SAÚDE MENTAL EM PERÍODO DE ISOLAMENTO – Medicina do Esporte

COMO MANTER A SAÚDE MENTAL EM PERÍODO DE ISOLAMENTO Em tempos de pandemia e quarentena, uma das ferramentas mais importantes é informação de qualidade. Em uma série de lives diárias, às 20h, promovidas em nosso perfil no Instagram e mediadas pelo jornalista Ricardo Capriotti, diferentes especialistas da clínica falam sobre o Covid-19 e suas consequências […]