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COMO PREVENIR E TRATAR A CONDROMALÁCIA PATELAR – Ortopedia

COMO PREVENIR E TRATAR A CONDROMALÁCIA PATELAR Você sente dor na parte da frente do joelho? E também estalos? Eles acontecem principalmente quando você se agacha, corre, se levanta da cadeira, fica muito tempo sentado ou ao subir e descer escadas? Esses são sintomas típicos da condromalácia patelar, lesão que ocorre pelo aumento de atrito […]

DOR NO JOELHO DURANTE A QUARENTENA – Ortopedia

DOR NO JOELHO DURANTE A QUARENTENA Com a quarentena as pessoas tiveram de mudar sua rotina de treinos e muitas começaram uma rotina que antes não existia. A atividade física durante esse período é essencial para a saúde de uma forma global, porém pode ter alguns efeitos colaterais, principalmente se realizada de forma inadequada. Uma […]

COMO ACABAR COM O CISTO NO JOELHO – Dicas

COMO ACABAR COM O CISTO NO JOELHO Se você corre, joga bola ou pratica ski, está sujeito a ter o problema. O cisto no joelho – que nada mais é que acúmulo de líquido na região, formando uma bolha – é mais frequente em esportes de impacto ou que propiciem torções. O ortopedista da CareClub […]

LESÃO NO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR: CONHEÇA AS CAUSAS E TRATAMENTOS – Dicas

LESÃO NO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR: CONHEÇA AS CAUSAS E TRATAMENTOS Daniel Alves está fora da Copa da Rússia. Na semana passada, a fatídica notícia teve repercussão internacional. Segundo nota oficial da CBF, foi confirmado o diagnóstico inicial de lesão do ligamento cruzado anterior, com necessidade de tratamento cirúrgico. O caso do lateral-direito da seleção não […]