COMO PREVENIR E TRATAR LESÕES NOS OMBROS – Ortopedia
COMO PREVENIR E TRATAR LESÕES NOS OMBROS A gente sabe da importância de fortalecer o corpo todo, dos pés à cabeça, e a região dos ombros não deve ficar de fora. Ela é fundamental para a estabilização de diversos movimentos e trabalhar suas articulações e músculos ajuda a prevenir várias lesões. Mas, por outro lado, […]
CONHEÇA A FRATURA MAIS COMUM NO COTOVELO, E COMO TRATÁ-LA – Ortopedia
CONHEÇA A FRATURA MAIS COMUM NO COTOVELO, E COMO TRATÁ-LA A fratura mais comum em cotovelos é a da cabeça do rádio. O rádio é um dos dois ossos do antebraço e sua cabeça é a porção mais próxima ao cotovelo. Ele tem papel importantíssimo no movimento de rotação do antebraço, porque é ele que […]
FRATURA NA CLAVICULA- Bike indoor
FRATURA NA CLAVÍCULA: SÓ A CIRURGIA SALVA? ARTIGOS RELACIONADOS Essa é uma lesão difícil de evitar. Você está pedalando a toda e, quando vê, perde o controle e cai de ombro no chão. Poucos ciclistas conseguem se apoiar nas mãos ou nos pés durante a queda. E o resultado geralmente é uma fratura da clavícula […]