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O Dr. Guilherme Dilda, médico do esporte conversou com a apresentadora Mariana Ferrão e listou 4 loucuras que as pessoas fazem para perder peso.
O estresse aumenta a fome?
O estresse inibe uma região do cérebro chamada de córtex pré frontal, relacionada com o controle inibitório, componente que possibilita o domínio sobre atenção, pensamento, comportamento e emoções.
Os 5 principais erros para emagrecer
Não é de hoje que as pessoas cometem loucuras para emagrecer ou cometem erros por desinformação. Confira os principais erros no emagrecimento.
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