5 Dicas para curtir a Páscoa e comer Chocolate sem culpa

Entenda a diferença entre os ovos de Páscoa, os benefícios do chocolate para o organismo e seu consumo consciente…

BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE – Nutrição

BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE Quando o assunto é atividade física, o chocolate pode dar uma força. A iguaria é uma excelente fonte de magnésio, nutriente fundamental para a fixação do cálcio nos ossos do corpo humano e contração muscular. Porém, não é recomendável comer o doce antes do treino. Em geral se recomenda alimentação com fontes […]