Ondas de Calor: Cuidados na Prática de Atividades Físicas

Ondas de Calor: Cuidados na Prática de Atividades Físicas por Douglas França (responsável técnico do núcleo de enfermagem Care Club) Com a chegada dos dias ensolarados e temperaturas elevadas, muitas pessoas se sentem motivadas a se exercitar e praticar esportes ao ar livre. No entanto, o calor intenso pode representar desafios significativos para a prática segura […]
A IMPORTÂNCIA DO CHECK-UP NA PRÁTICA ESPORTIVA – Dicas

A IMPORTÂNCIA DO CHECK-UP NA PRÁTICA ESPORTIVA Janeiro Dourado é o mês de conscientização da saúde do atleta. E uma as coisas mais importantes quando se fala em manter a saúde é o check-up – tanto para quem ainda vai iniciar a atividade física quanto para aqueles que já praticam. “As avaliações de pré-participação são […]
A IMPORTÂNCIA DO CHECK-UP NA PRÁTICA ESPORTIVA – Carelab

A IMPORTÂNCIA DO CHECK-UP NA PRÁTICA ESPORTIVA Janeiro Dourado é o mês de conscientização da saúde do atleta. E uma as coisas mais importantes quando se fala em manter a saúde é o check-up – tanto para quem ainda vai iniciar a atividade física quanto para aqueles que já praticam. “As avaliações de pré-participação são […]