FISIOTERAPEUTA DÁ DICAS PARA A PRÁTICA SEGURA DE ATIVIDADE FÍSICA EM CASA – Dicas
FISIOTERAPEUTA DÁ DICAS PARA A PRÁTICA SEGURA DE ATIVIDADE FÍSICA EM CASA São muitos os benefícios da atividade física durante o confinamento gerado pela pandemia do coronavírus – tanto para a saúde física, quanto para a mental. Mas é importante tomar alguns cuidados ao treinar sozinho, em casa. Para minimizar os riscos de sobrecargas ou […]