6 RAZÕES PARA COMEÇAR A FAZER UM ESPORTE – Dicas
6 RAZÕES PARA COMEÇAR A FAZER UM ESPORTE Apesar dos inúmeros benefícios do exercício físico – prevenção de problemas como hipertensão, diabete e até câncer, muita gente ainda não abandonou o sedentarismo. Segundo a Organização Mundial da Saúde, até 50% da população mundial não pratica exercício físico em quantidade necessária para melhorar a saúde (pelo […]