por , Esporte para Todos
A distância de 42km é almejada por muitos atletas, mas é preciso mais do que apenas vontade para completar uma prova como essa
Enquanto muita gente não faz nem ideia de qual é a distância de uma maratona, outros sonham e vivem para esse objetivo diariamente. Bárbara Danc é uma dessas pessoas, ela trabalha com marketing e foi uma das convidadas da Fila para o projeto Maratona. Praticante do esporte há 5 anos e com algumas meias maratonas no currículo, decidiu que daria o próximo passo justamente na época da pandemia e foi obrigada a pausar o sonho, mas agora junto ao treinador Guilherme Gil e os especialistas da Care Club, está focada em conquistar a distância com segurança e saúde…
Que tal um “suplemento” que você mesmo pode fazer, com ingredientes naturais e saudáveis, que equivale a um sachê de gel de carboidrato? Convidamos a nutricionista Carolina Damy Ribeiro, da Care Club, para nos indicar uma receita fácil de fazer e que pudesse servir como substituto natural ao gel e ela nos ensinou uma barrinha de cereal prática e bem saborosa.
CBN, no Saúde em Movimento, Patrícia Julianelli conversou com o nutricionista Humberto Nicastro da Care Club sobre os benefícios e malefícios dos suplementos alimentares
A pandemia estava chegando ao Brasil, em março de 2020, quando Gustavo Magliocca, médico do exercício e do esporte, sócio-fundador da Care Club e chefe do departamento médico da Sociedade Esportiva Palmeiras, foi diagnosticado aos 39 anos com câncer no cérebro. Com medo, mas também com muita vontade de viver, Gustavo, carinhosamente conhecido como Doc, hoje com 41 anos, conta como foi trocar o papel de médico pelo de paciente e como tem convivido com o tumor.
