
Como correr para perder peso?
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Se você corre, joga bola ou pratica ski, está sujeito a ter o problema. O cisto no joelho – que nada mais é que acúmulo de líquido na região, formando uma bolha – é mais frequente em esportes de impacto ou que propiciem torções. O ortopedista da CareClub Marcelo Bonadio, especialista em cirurgia do joelho explica como lidar com os dois tipos mais comuns de cisto no joelho.
Cisto de Baker
É o mais frequente e ocorre na região posterior mais medial (de dentro) do joelho.
Sintomas: aumento de volume na região posterior do joelho, que pode estar associado à dor. “Se o cisto se romper, a dor pode ser grande, principalmente na região da panturrilha, por conta da irritação provocada pelo líquido que saiu do cisto.”
Causas prováveis: lesão do menisco, lesão de cartilagem, algum trauma. É qualquer tipo de inflamação no joelho que aumenta a produção de líquido que pode se acumular nessa região, formando o cisto. “Ou seja, ele é mais o reflexo de algum problema que um problema em si”, afirma Marcelo
Tratamento: “Não indicamos tratamento, a não ser que ele tome proporções muito grandes. Geralmente, se você tratar a condição que gerou o cisto, ou seja, diminuindo a produção de líquido lá dentro, com o tempo o cisto deve diminuir e até desaparecer.”
Cisto parameniscal
Ocorre próximo aos meniscos, geralmente na região lateral, na face externa do joelho, próximo à articulação.
Sintomas: Um abaloamento que fica mais importante quando esticamos a perna (ao dobrarmos o joelho, ele diminui), que pode estar associado a um desconforto ou dor.
Causas prováveis: “Ele geralmente está associado a alguma lesão no menisco na região lateral do joelho.”
Tratamento: Se de fato a causa for uma lesão no menisco, ela é tratada de forma artroscópica.
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